05.13,2013
NIKE TRAINING CLUB-May-
こんにちは!
急に暖かくなってきましたね。
そんな中、5月のNTCが開催されました!
今回のトレーナーは小宮さんです。
脂肪燃焼プログラムを中心に行われました。
バランスを取りながら、ランジの動きも入った
コアトレーニングをしました。
後半、チームに分かれて競争!
少し疲れてきた体も、最後まで楽しく動かすことが出来ました。
5月のNTC、みなさんお疲れ様でした!
月に一回でもトレーニングするのは体のリフレッシュにもなり、
とても良いですね。
初めてご参加の方も気軽にご参加下さい!
続けることも大切なので、みなさんにまた会える事を楽しみにしています!
STAFFより。
次回のNTCは6月12日(水)です。
皆様のご参加をお待ちしております!
※NTCは女性限定となっております。
ご予約はWebでの予約制です。
ご希望の方は下記ホームページからお願い致します。
NikeOsaka
大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-6-15
TEL:06-6120-1310
11:00~20:30
LINK:
TAG: WOMEN'S TRAINING