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11.18,2016

11/16(Wed) NIKE TRAINING CLUB

こんにちは！

11月16日は、NTCがrenewalされて初の開催になりました☆

今回は、「 ENDURANCE 」　持久力を高めるトレーニング！

さっそくライントレーニングからスタートしました！！

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新しいメニューも追加されました☆

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みなさん綺麗なラインです！！

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このステップ苦戦しましたね！！

ペアトレーニング！盛り上がりました☆

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2グループに分かれてトレーニング！

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そしてみんなで！YUKIさんのジャンプ！さすがです！！笑

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最後は、みんなで、

JUST,,,,,,,,,

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DO IT!!!!!!!!!!

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60分間のトレーニングお疲れ様でした！

今回は、オーストラリアから2名の方が参加してくださり

一緒にワークアウト！！初めての「 ENDURANCE 」　

とても盛り上がりました☆

次回は、12月07日（wed)　

NTC 「MOBILITY」

「機動力を高めるトレーニング」　

そして、今年最後となるNTCは、12月21日(wed) 　

NTC 「ENDURANCE」

「持久力を高めるトレーニング」　

となっております！

皆様のご参加、心からお待ちしてます☆

NIKE TRAINING CLUB@NikeOsakaRunning

毎月第1．第3水曜日開催　※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間となります。
タイムラインが以前と異なりますのでお気をつけください。

参加申し込みはこちらから!

Nike Osaka Running
〒542-0085
大阪市中央区心斎橋筋1-6-15
06-6120-1310

LINK：

TAG： NIKE TRAINING CLUB