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06.24,2017

06/21(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"ENDURANCE"持久力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

※7月開催のNTCについて※

7月度は通常の第1、第3水曜を変更し、

第2、第3水曜で開催いたします。

次回は7月12日(水) NTC YOGA

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。

NTCエントリーはこちらから

皆様のご来店、心よりお待ち致しております。

Nike Osaka Running
〒542-0085
大阪市中央区心斎橋筋1-6-15
06-6120-1310

TAG: Nike Training Club  WOMENS TRAINING

06.12,2017

06/07(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"MOBILITY"機動力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。

NTCエントリーはこちらから

皆様のご来店、心よりお待ち致しております。

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05.28,2017

05/17(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"ENDURANCE"持久力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。

NTCエントリーはこちらから

皆様のご来店、心よりお待ち致しております。

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04.25,2017

04/16(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"ENDURANCE"持久力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。

NTCエントリーはこちらから

皆様のご来店、心よりお待ち致しております。

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04.08,2017

03/15(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"MOBILITY" 機動力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。

次回は3/19(水)

"ENDURANCE"持久力を高めるトレーニング

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03.18,2017

03/15(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"ENDURANCE"持久力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。

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皆様のご来店、心よりお待ち致しております。

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02.07,2017

02/01(Wed) NIKE TRAINING CLUB

"MOBILITY" 機動力を高めるトレーニング

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ご参加ありがとうございました。

【STAFF RECOMMEND】

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ZOOM FEARLESS FLYKNIT

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¥15,120(TAX IN)

商品の詳細はこちらから

次回は"ENDURANCE"持久力を高めるトレーニング

開催日:2月15日水曜日

NIKE TRAINING CLUB @ NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間。
タイムラインが以前と異なりますのでお気をつけください。

NTCエントリーはこちらから

皆様のご来店を心よりお待ち致しております。

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06-6120-1310

TAG: WOMENS TRAINING

02.05,2017

ZOOM FEARLESS FLYKNIT

NIKE ZOOM FEARLESS FLYKNIT

機動的で優れた安定感と反発力

ナイキ ズーム フィアレス フライニット ウィメンズ トレーニングシューズは、柔軟性と安定性に優れた履き心地を提供し、高反発のクッショニングと耐久性のあるトラクションを発揮。短時間のランから高負荷トレーニングまで、あらゆるワークアウトに対応できます。

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高い柔軟性と安定性

柔軟性に優れた超軽量のFlywireケーブルがシューレースと一体化し、足中央部をサポートしながら左右の動きに安定感を与えます。

反発力に優れたクッショニング

かかと部分に内蔵されたNike Zoom Airクッショニングが軽量薄型で優れた反発力を発揮。フルレングスのCushlonフォームが柔らかくサポート力のある履き心地を提供します。

耐久性に優れたトラクション

耐久性の高いラバーソールに六角形のパターンを入れ、つま先部分にはトラクションポッドを密集させて配置。プランク、バーピー、スレッドプッシュなどのハードなワークアウトで抜群のグリップ力を発揮します。

皆様のご来店、心よりお待ち致しております。

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TAG: FOOTWEAR  WOMENS TRAINING

12.12,2016

12/07(Wed) NIKE TRAINING CLUB

こんにちは☆

今回はNTCがリニューアルして2回目の開催でした!

そして初の「MOBILITY」!!!

機動力を高めるトレーニングです☆

それではマットの上からスタート!

急に動いて怪我をしないようしっかりほぐしていきます☆

まずはリラックスして集中力を高めます

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次はなんとテニスボールを使って体のこりをほぐします!

まずは足の裏から☆

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おしりや股関節はけっこう痛い方が多かったんじゃないでしょうか!

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そこから体感を鍛えるヨガのポーズへ

集中しています!

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腹筋、二の腕など全体的に鍛えられるこのポーズ☆

筋肉がぷるぷるします!

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背筋も鍛えて

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股関節もしっかりとほぐしていきます♪

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マットが終了。。。

さて!ここからが本番です!

機動力を鍛えていきましょう!!

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テンポ良く進みながら脚を上げて

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トレーナーのYUKIさんの合図で、、、走って!!

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ペアを組んで、相手の動きについていきます!

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なかなか難しいですがみんなでトレーニングすると楽しいですね♪

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仕上げは円になって。 上! 下! 右! 左! 前! 後!

言葉の向きに体を動かします!

機動力が鍛えられそうですね~☆

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最後は恒例の集合写真☆

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今回のポーズはMOBILITYの「MO」!!!

そしてマスタートレーナーのYUKIさん♪♪

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優しくて面白い笑顔の素敵なトレーナーさんですよ☆

次回、

12月21日 水曜日

「 年内ラスト 」のNTCとなります!!!

ENDURANCE という持久力を高めるトレーニングを開催します♪

みなさんも、ぜひ一緒に楽しく体を動かしましょう☆

NIKE TRAINING CLUB@NikeOsakaRunning

毎月第1.第3水曜日開催 ※女性限定

集合時間 20:10

開始時間 20:30

終了時間 21:45

※NTCライブセッションは60分間となります。
タイムラインが以前と異なりますのでお気をつけください。

参加申し込みはこちらから!

Nike Osaka Running
〒542-0085
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TAG: EVENT  WOMENS TRAINING

10.08,2016

10/5(Wed) NIKE TRAINING CLUB

こんにちは!

10/05 (wed)女性限定のTRAINING CLUB

NTCが開催されました☆

今回はみっちり45分間キックボクシングをしました!

まずは、しっかりストレッチとライントレーニングで

体を温めていきます!

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今回YUKIさんが履いているシューズは、

今シーズンのキールックのZOOM STRONG

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そして、メインメニューのKICK BOXING !

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初めてのKICK BOXING盛り上がりました!!

最後はストレッチ!

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45分間のトレーニングお疲れ様でした!

次回のNTCは、10/19(WED) NTC YOGAです!

初めての方もOK!お友達とのご参加もOK!
皆さんで楽しくトレーニングしませんか?

皆様のご参加お待ちしております!

NIKE TRAINING CLUB@NikeOsakaRunning
毎月第1.第3水曜日 開催
20:15~受付開始
※女性限定
参加申し込みはこちらから!

Nike Osaka Running
〒542-0085
大阪市中央区心斎橋筋1-6-15
06-6120-1310

TAG: EVENT  Nike Training Club  WOMENS TRAINING

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